色斑、血脂高……都是血液“垃圾”造成的，清除血液垃圾（代謝廢物），才能讓你的血液活起來。有些食物就是血液垃圾的天敵，經常吃等於給血管“洗澡”！血管健康，人才健康。人體就像一棵大樹，血管如同根系脈絡，它們保持年輕，人才能永葆活力。這些食物經常吃，等於給血管洗澡！

　　Enagic®還原水——血管清道夫

　　Enagic®還原水中含有大量豐富的活性氫，具備抗氧化功能能，可以有效清除體內多餘的自由基。經常飲Enagic®還原水，可以清除飲自由基而產生的血液“垃圾”，起到清潔血液、疏通血管的作用。Enagic®還原水是小分子團水，有很好的分散性，滲透力也很強，有助於降低血液的黏度。呈弱鹼性的Enagic®還原水可以中和體內酸毒，促進血液中的毒素排出。多喝Enagic®還原水有助於保持血管的健康。

　　青椒——防止血液凝固

　　青椒含有營養元素——維生素C、維生素E、胡蘿蔔素，可以有效防治血液凝固。另外還有葉綠素，可以有效清除血液中含有的毒素。青椒與其他蔬菜不同，它只有與油結合，才能讓維生素C、胡蘿蔔素更容易被人體吸收。

　　綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑

　　綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化，預防血壓、血糖升高，讓血液循環更加順暢。可以用Enagic®還原水沖泡綠茶，Enagic®還原水有抗氧化功能，可以使綠茶的防止血液氧化起到更好的效果。

　　黑豆——血液循環催化劑

　　黑豆中所含有的花青素，是一種多酚物質，對血液有良好的保健作用，而且很容易被人體吸收。黑豆可以調理血脂蛋白，預防、治療血脂升高，改善貧血，還能清除自由基、延緩衰老，提高免疫功能。Enagic®還原水具備抗氧化功能，用Enagic®還原水配合烹煮黑豆，可以起到更好的改善體質作用。

　　奇異果——血管柔韌利器

　　奇異果的維生素C含量相當豐富。每100g奇異果中，含有69g維生素C，是合成骨膠必不可少的原料之一。奇異果可以幫助人打造柔韌性強的血管，並且具有調節血壓的作用。還可以治療食欲不振，改善睡眠品質。

　　海帶——促進血液有害物質排出

　　海帶中含有豐富的碘元素，經常食用可以防止人體缺碘。海帶中的一些成分還可以與血液中的有害物質相結合，從而促進這些物質排出。另外，經常食用海帶還有助於減肥。

　　芹菜——維持血壓穩定

　　經常食用芹菜，對維持血壓的穩定有一定作用。因為芹菜中含有鉀元素和芹菜素等，具有降血壓擴血管、抗炎、抗氧化等作用。

　　冬瓜——淨化血液環境

　　冬瓜有豐富的蛋白質和維生素C，中醫認為它可以有效分解體內脂肪，淨化血液環境，有清熱化痰，消腫利濕的作用。

　　蘋果——抑制血小板聚集

　　蘋果是有效地血液清潔劑，患有低血壓或動脈硬化疾病的患者應該多吃蘋果。蘋果還具有促進淋巴系統功能的效果。

　　烹煮以上有助於“清洗”血管的食材時，可以配合Enagic®還原水，有助於營養素更好的散發，可以更好地發揮食物的效果。而清洗蔬菜水果時，可以用Enagic®電解還原水機制造的強還原水浸泡清洗，可以把其中殘留的農藥清洗乾淨，更放心食用。