酸性體質是什麼
酸性體質是什麼？來告訴你什麼是酸性體質，人的身體血液的pH值，在數值7.35~7.45之間維持的，為人體鹼性體質，通常只會在剛剛出生的嬰兒才能達到這個標準，隨著年齡的增加，受到外部環境和吸收不同食物之後，更多人的體液的pH值在7.35以下，這是一種處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質。
酸性體質是反映人體代謝能力的最不被重視但同時又是最重要的健康狀況標誌之一。
酸性體質是一種如此脆弱和代謝緩慢的體，它不再能夠處理正常的日常活動，有效地處理病原體並清除它自然積累的代謝廢物。
酸性體質使一個人變得代謝緩慢時，他或她開始感到不適。個人可能需要多年才能意識到健康狀況會逐漸惡化，身體甚至會受到很小的壓力因素的影響。當這種情況實現時，這些人逐漸意識到他們所經歷的每種孤立症狀。這種意識促進了智慧生物體的自然反應 - 避免引起任何類型不適的壓力因素。無論是焦慮和失眠等心理因素還是疲勞和炎症等生理因素，代謝緩慢的人都會將生活事件與其對身體的影響聯繫起來。
因此，改善酸性體質刻不容緩，而最健康有效的方式就是宣導“堿法生活”，多吃鹼性食物和喝鹼性水。
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