多喝還原水對身體好，在還原水中加入這些，能降三高、防糖尿病和高血壓，搭配得當橫掃百病，而且幾塊錢就能買到，用還原水泡壹泡就行了，大家壹定千萬別錯過了。

壹、荷葉泡還原水

1、降三高

荷葉配合泡還原水喝，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善，並且無副作用，適合長期引用。

2、清暑利濕

炮制後的荷葉味微鹹，具有清暑利濕的作用，對多種常見病均有壹定效果。

3、保健作用

荷葉泡水喝對肝、脾、胃、心臟都具有很好的保健作用，老年人可以用來作為日常飲品比較適宜。

主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及刮脂保健的作用。

二、食鹽泡還原水

1、面部控油

油性皮膚的朋友，每天在洗臉的時候加入適量的食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，對油脂分泌過旺有壹定的改善作用。

2、緩解胃部不適

胃腸不適時，喝壹杯淡鹽水，鹽水會有效稀釋胃酸，抑制腸道致病菌群，很快就可以緩解不適。

3、止鼻血消炎

鼻出血後，可用棉棒浸濕鹽水塞進鼻孔中，同時飲用鹽水1杯，即可起到止血的功效，並且防止創面發炎。

主要功能：食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛，鎮定護膚的作用。

三、枸杞泡還原水

1、防治糖尿病

枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯，對糖尿病患者具有壹定的療效。

2、去除面部皺紋

枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經常喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。配合pH6.0的美容水，抗氧化，葆青春。

3、護肝養肝

枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，使肝功能正常運行。

主要功能：枸杞的保健功能很強，補身護膚，護肝養肝的作用。

四、檸檬泡還原水

1、預防高血壓

預防高血壓：檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死，與還原水®中所含的氫，會與多余的活性氧相結合，從而生成無害的水，這樣可以防止不飽和脂肪酸與活性氧相結合生成過氧化脂質不飽和脂肪酸，達到預防高血壓的效果。

2、痰多咳嗽

更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。痰多的朋友多泡點喝吧。

3、預防腎結石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。

主要功能：檸檬維生素C含量比較高，具有抗菌、提高免疫力等作用。

五、菊花泡還原水

1、預防感冒，咽喉腫痛

菊花，金銀花，茉莉花壹起和還原水泡著喝，可清熱解毒，可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常喝更可降火，有寧神靜思的效用。

2、恢復視力

平常泡壹杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助，經常玩手機的朋友壹定要試試。

3、抵抗輻射

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，經常對著電腦的白領上班族，應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

主要功能：菊花具有清肝明目、保護視力、解毒消炎等作用。

5種小物，味美價廉，泡還原水喝竟有如此奇效，收藏好，夏天喝起來！