可能有人會覺得自己年紀還不大，還沒到「老」的時候，不用著急抗老。實際上，「抗老」就是要防止衰老，最好是趁早。尤其是當麵部皮膚開始出現歲月留下的痕跡和皮膚老化的信號時，就要開始抗衰老了，肌膚的衰老有時候與年齡無關的。

　　皮膚老化的信號有哪些？

　　1、皮膚暗沉發黃。當防曬做不到位時，皮膚被紫外線一照，黑色素細胞就會釋放黑色素到表麵來保護皮膚。黑色素一旦被釋放，皮膚變得暗沉是肯定的事。

　　2、小細紋明顯。皮膚一開始出現細紋一般都是因為缺水，沒有做好補水保濕工作

　　3、肌膚彈性缺失。年輕的肌膚一般都是富有膠原蛋白，彈力十足的，如果發現皮膚突然間變得鬆弛沒有彈性，而且膚色暗淡，就要小心了，膠原蛋白的流失是皮膚衰老的先兆。

　　4、臉頰兩側的毛孔越來越大。年輕的肌膚是禁止光滑沒有粗大毛孔的。當發現粗大的毛孔逐漸占據細膩的臉頰時，就要開始注意了，毛孔是肌膚發出的求救信號。

　　5、皮膚幹燥粗糙。補水不夠，營養隻停留在肌膚表層，沒有深入吸收，就會造成皮膚幹燥脫皮，粗糙暗淡。也會加速皮膚老化。

　　肌膚日漸“老齡化”對每個人來說都是不可逆轉的，但可以通過一些簡單的方法來“抗衰老”:

　　很多人都在找正確的補水方式，其實水是最好補的，所謂“女人是水做的”，人也是靠水生存下來的。而喝水是最基本有效的補水方法，體內有充分的水分，肌膚也自然而然水潤豐盈。而飲用水的選擇，建議選擇小分子團水，可以讓身體更快吸收水分，達到更好的補水效果。其中Enagic®電解還原水機製造的Enagic Kangen water電解還原水®就是很不錯的選擇。

　　Enagic 電解還原水®是小分子團水，更容易進入組織細胞，將更多水分和營養帶入細胞，同時有助於更好地將細胞中的毒素排出。小分子團水Enagic Kangen water電解還原水®具有高滲透力、擴散力、溶解力和代謝能力，這些能力都可以很好地幫助抗衰老。氧化是導致人體衰老的重要因素之一，而Enagic Kangen water電解還原水®具有抗氧化功能，常飲用可以延緩衰老，還能提高免疫力，有助保持身體健康與美麗。

　　2、選對適合的護膚用品

　　皮膚可能會因為環境的變化而受到影響，所以護膚用品就要注意選擇了。選擇一款天然無刺激性質的對肌膚的保養很重要。而Enagic®電解還原水機製造的pH6.0美容水就是很好的選擇。

　　pH6.0美容水具有收斂皮膚的作用，有助於改善毛孔粗大的問題。pH6.0美容水還有抑菌、輕微消毒的作用，可以防止環境因素導致肌膚敏感。用pH6.0美容水作為護膚水，可以保護皮膚健康，使皮膚變得光滑柔軟。而且pH6.0美容水隻是呈弱酸性的水，是pH值處於皮膚健康pH值中的水，不添加任何化學物質，是天然健康的美容水。

　　3、合理安排每日飲食。

　　幹燥的季節，除了要多喝水之外，還要多吃水果蔬菜，補充體內和皮膚的水分流失。適量攝入一些堿性食物如蔬菜、瓜果、豆製品、還原水等，可以使皮膚更光滑。